心を整える 『対話式セルフヒプノワーク』シリーズ vol.1 「心が重い朝にできるセルフヒプノワーク」
心が重い朝に、ふわりと心を整えるセルフヒプノワーク。呼吸と自己対話で、“今ここ”に戻る優しい時間をお届けします。
自己理解
心を整える 
心を整える 『地獄楽』の佐切に見る「自分を大事にする力」〜“物語”から抜け出し、“今”を生きるヒプノ的視点
『地獄楽』の佐切に見る「自分を大事にする力」。過去ではなく今を生きる。ヒプノ的視点で心の再生をやさしく描きます。
心を整える 頑張りすぎるあなたへ｜“やさしい境界線”で心を守る方法
「いい人」でいようと頑張りすぎていませんか？人間関係に疲れたあなたへ、やさしく心を守る“境界線”の考え方と、無理しない関わり方をお届けします。
人とご縁 『A3!』のキャラたちから見つけた、信頼される人になるヒント
『A3!』のキャラクターたちの関係性から、「信頼される人になるヒント」や、自分らしい役割の見つけ方をやさしく紹介します。
アニメに学ぶ 『フリーレン』×タロット《隠者》｜孤独と向き合う魔法使い
『葬送のフリーレン』の旅路とタロット《隠者》の静けさを重ねて読み解く。<br>孤独と向き合う強さ、そして一人の時間の価値をそっと照らします。
心を整える “わかってほしい”が伝わらないとき｜『3月のライオン』に学ぶ言葉の壁
『3月のライオン』から学ぶ、“わかってほしいのに伝わらない”もどかしさとの向き合い方。<br>言葉にできない気持ちを、そっと肯定する優しい記事です。
アニメに学ぶ アーニャは乙女座？双子座？星読みでひも解く“ほんとの性格”
アーニャは何座っぽい？『スパイファミリー』の人気キャラを、星読みの視点からやさしく分析。<br>自分らしさに気づくヒントも見つかるかもしれません。
アニメに学ぶ 『ヴィンランド・サガ』に見る「人と比べない強さ」｜トルフィンの変化が教えてくれること
『ヴィンランド・サガ』の主人公トルフィンの変化から、過去の赦し・自分らしい成長・希望の再定義を学ぶ。<br>人と比べてしまう心にやさしく寄り添うアニメの哲学。
占いと診断 距離のとり方がわからないあなたへ——呪術廻戦がくれた対人関係のヒント
呪術廻戦のキャラクターたちの心を通して、自分との向き合い方や人との距離のとり方をやさしく見つめ直す。感情に寄り添う“ふわり鑑定”のご案内も。
心を整える 数秘でひもとく、あなたの“魂が本当に望んでいること”とは？
数秘術から導き出す、あなたが本当に大切にしたい価値観とは？ライフパスナンバーを通じて心と魂の本質に出会う記事。