感情を押し殺すあなたへ。『サイレント・ウィッチ』が示す小さな勇気

モニカは、感情を押し殺すことで自分を守ってきた

『サイレント・ウィッチ』のモニカは、王国で最高峰の魔術師「七賢人」の一人でありながら、人前では極度に緊張して言葉を失ってしまう女の子です。

うまく話せない、自分を表現できない。だからこそ、無詠唱魔術という「沈黙」の道を選びました。でも、彼女は弱かったわけではありません。ただ、溢れ出す感情をどう扱えばいいか、分からなかっただけなのかもしれません。

「うまく言えない」のは、心が豊かに動いている証

感情を押し殺してしまう人は、決して「冷たい人」ではありません。むしろ、人一倍敏感に物事を感じ取ってしまうからこそ、どう表に出していいか戸惑ってしまうのではないでしょうか。

モニカが教えてくれるのは、言葉にできなくても、それでも自分の役割を果たそうと動くこと自体が「小さな勇気」であるということ。うまく言えなくてもいいのです。ただ、自分の中に湧き上がった感情を、「なかったこと」にしなくていいのです。

沈黙の中にある、確かな「あなた」を認める

たとえ口を閉ざしていても、あなたの中には確かな気持ちが、色鮮やかに存在しています。それをすぐに誰かに伝える必要はありません。

まずは自分だけが、その気持ちの味方になってあげてください。「今日の私は、本当はこう感じていたんだね」と静かに受け取ってあげること。モニカが一歩ずつ自分の殻を破っていったように、あなたも自分のペースで、自分の感情と仲良くなっていけるはずです。