安心できる人、と聞くと、やさしい人、頼れる人、わかってくれる人。
いろんなイメージが浮かぶ。
でも実際には、正しさがあっても安心できないことがある。
そんな感覚について、書きました。
安心できる人って、どんな人だろう
いいことを言ってくれる。正しいことを教えてくれる。励ましてくれる。
それなのに、なぜか心が落ち着かない。
逆に、特別なことを言われなくても、
ただ一緒にいると少し呼吸が戻る人もいる。
安心できる人は、正解をくれる人というより、
自分のままでいても大丈夫だと思わせてくれる人なのかもしれない。
正しさはあっても、安心がないことがある
もっとこうした方がいいよ。気にしすぎない方がいいよ。
その言葉自体は間違っていないのかもしれない。
でも、心が求めているものと少しずれていることがある。
今ほしかったのは、答えではなくて、苦しかったね、と受け取られることだった。
だから、正しさがあるのに安心できないことがある。
それはわがままなのではなく、
心が本当に必要としているものが違っていただけなのかもしれない。
安心できる人は、急かさず、押しつけず、決めつけない
少し言葉が遅くても大丈夫な気がする。
うまく話せなくても、変に取り繕わなくていい気がする。
沈黙があっても、急いで埋めなくていい気がする。
そういう人は、何かを与える前に、まずこちらの存在を雑に扱わない。
今ここにある気持ちを、そのまま置いておける余白をくれる。
安心は、特別な技術ではなく、扱いの丁寧さの中に宿るものなのかもしれない。
正解より先に、呼吸が戻るかどうかを見てみる
この人は正しいことを言っているか、ではなく、
この人の前で自分の呼吸はどうなっているかを見てみてもいい。
浅くなる。固くなる。ちゃんとしなきゃと思う。
それとも、少しゆるむ。沈黙のままでも苦しくない。
心は案外、答えより先にそれを知っている。
正解をくれる人だけが大切なのではない。
静かに呼吸が戻る関係も、人生の中ではとても大きな支えになる。
そういう人と出会えたなら、
それは派手ではなくても、深い安心のひとつなのだと思う。
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