誰かのために、ちゃんと優しくしなきゃ。
そう思って、ずっと気を張ってきた。
相手が傷つかないように。
気持ちが伝わるように。
関係が壊れないように。
でもある日、その優しさが重くなった。
優しさは、消耗する
3月のライオンのあかりさんは、
いつも誰かのそばにいて、温かく受け止める人だった。
でも彼女も、疲れることがある。
自分のことを後回しにしながら、誰かを支え続ける重さがある。
優しさは美しい。でも、優しさは消耗する。
誰かを支えるためには、
自分の中に何かが満ちていないといけない。
空っぽのままでは、誰かに注げるものがない。
疲れたまま優しくしようとしていた
疲れているのに、優しくしなきゃと思っていた。
しんどいのに、ちゃんと笑わなきゃと思っていた。
余裕がないのに、相手のことを考え続けていた。
それは優しさというより、
優しくない自分を認めたくなかっただけかもしれない。
疲れているときの無理な優しさは、
いつか歪んで出てくる。
じわじわと、自分を傷つけながら。
まず、自分を満たすことが優しさへの近道
あかりさんが見せてくれたのは、
完璧に強い優しさじゃなかった。
自分が揺れながら、それでも誰かの隣にいる姿だった。
ちゃんと優しくしなきゃは、
少しだけ緩めていい。
まず自分を休ませて、満たして、
そこからにじみ出る優しさのほうが、
きっと長く続く。
疲れたなと思ったら、それは自分を補充するサインだ。
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あなたの内側から届いた、小さなサインに。
物語を鏡にして見えてきた、あなたの本当の気持ち。
一人で抱えるのが重たくなったときは、
そっと隣で並んで歩かせてください。
言葉にすることで、心は少しずつ呼吸しやすくなります。
