心をほどく言葉たち ─ シリーズ一覧と読み方のご案内

言葉にならない気持ちがある。
そのままで、ここに置いていっていい。

ここでは「自分の中で起こる小さな揺れ」を、そっと言葉にしていきます。

誰かを想うとき。
自分を責めてしまうとき。
うまく言えない気持ちを抱えたまま、歩いているとき。

感情は、無理に整えたり、前向きに変えなくていい。
ただ、そのまま感じたことに「名前」をあげるだけで、
心はすこし、息をつけるようになります。

ここは、そんな “心の模様” をいっしょに眺める場所です。
今、あなたの心に触れた言葉からどうぞ。

🌸 最初のひとしずく

誰かに優しくしたい日もあれば、
自分のことで精一杯の日もある。

前を向きたいのに進めないときも、
笑っているのに胸が痛む日もある。

心は、いつもまっすぐじゃない。
でも、それでいい。

揺れながらでも、生きている。
止まって見える時間にも、ちゃんと意味がある。

ここにある言葉が、
あなたの今日に、ひとしずくのやわらかさをもたらしますように。

あなたの中の光は、もうちゃんとここにあります。
そっと、ゆっくり、呼吸のままに。