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自分らしく生きる

薫る花レッスン

『薫る花は、凛と咲く』に学ぶ―8―「過去の傷」とやさしく向き合う方法

共感→確認→選択肢。順番で対話は滑らかに。届く言い換えテンプレと小さな実践を紹介。
薫る花レッスン

『薫る花は、凛と咲く』に学ぶ―7―「過去の傷」とやさしく向き合う方法

傷は消さず抱えて進める。言語化・分かち合い・境界線の3ステップで、今日の一歩を整えます。
薫る花レッスン

『薫る花は、凛と咲く』に学ぶ―6―「仲間との絆」が変化を支える理由

一人で頑張らなくていい。役割を尊重し、支え合い、喜びを分かち合う実践をまとめました。
薫る花レッスン

『薫る花は、凛と咲く』に学ぶ―5―「恋がくれる変化」は魂の成長プロセス

揺れに名前をつけ、言葉と小さな行動へ。恋を成長に変える実践メモ。
薫る花レッスン

『薫る花は、凛と咲く』に学ぶ―4―強がりの裏にある孤独に、どう寄り添うか

評価しない・急がせない・離れない。強がりの鎧の上から届く安心を。
薫る花レッスン

『薫る花は、凛と咲く』に学ぶ―3―「居場所を見つける旅」は内側から始まる

居場所は「見つける」ものではなく「育てる」もの。今日できる3つの小さなステップで、内側から安心を取り戻す。
薫る花レッスン

『薫る花は、凛と咲く』に学ぶ―2―「不器用な優しさ」は最短で届く

巧さより誠実さ。見る・聴く・添えるの3つで、不器用な優しさは最短で届く。
薫る花レッスン

【『薫る花は、凛と咲く』に学ぶ―1―「違う世界に惹かれる心」は成長のサイン

違いは壁ではなく学びの窓。作品を手がかりに、視点の転換と今日の一歩をまとめました。
人とご縁

人との出会いが“私”を育てる──『赤毛のアン』に見るご縁と成長

『赤毛のアン』は“人とのご縁”によって少女が成長していく物語。マリラやマシュー、ダイアナ、ギルバートとの関係を通じて描かれる心の変化と、別れから得る強さを丁寧に紐解きます。
心を整える

不器用な青春がくれる癒し──『薫る花は凛と咲く』で心を整える時間

『薫る花は凛と咲く』最新刊20巻(10/9発売予定)までの刊行状況と既刊19巻、静かでやさしい青春ラブストーリー。<br>目立たない男子と孤高の美少女が織りなす関係性に、心がふわりと癒されます。<br>疲れた心を整える“読む処方箋”として、その魅力を徹底解説。