ふわりセルフヒプノセラピー|「本当の自分」と対話する時間
ふわりヒプノセラピーは、「自分の中にすでにある答え」を見つけるための
対話型セッションです。
いわゆる「催眠療法」とは少し違い、
あなたが自分自身に語りかけ、感じ、気づいていく──
そんなやさしい“セルフヒプノ”スタイルで進みます。
このセッションでは、あなたの潜在意識の中にある
「過去の自分」「未来の自分」と出会い、
その間にある「今の自分」をまっすぐ見つめます。
🌙 セルフヒプノセラピーで得られること
- 人生における「意識の転換」が起こる
- 過去の癒しと未来の希望が同時に訪れる
- 自分の声が持つ“再生の力”を体感できる
- トラウマや不安の奥にある想いを理解できる
- 未来へのモチベーション・行動意欲が自然に湧く
💫 セッションの流れ(約60分または120分)
- 対話カウンセリング
今のテーマを確認しながら、自然な会話の中で“入り口”を探します。 - リラックス誘導
呼吸と声のリズムで、意識をやさしく内側に向けていきます。 - セルフヒプノ誘導
過去または未来の自分と会話し、感じたことを言葉にしていきます。 - メッセージの統合
自分の声を通して、今の自分に必要な気づきを受け取ります。 - フィードバック
セッション後に感じた変化を整理し、日常での活かし方を共有します。
🪷 セッション料金と形式
ふわりセルフヒプノセラピーは、
あなたがご自身の声で「潜在意識との対話」を行うセッションです。
- 🌿 60分セッション:6,000円(テーマを絞って整える方向け)
- 🌕 120分セッション:12,000円(深く潜り、自己理解を深めたい方向け)
形式:LINE通話(音声)またはZoom(ご希望時)
※録音はご自身での保存のみ可です。
💫 よくある質問
Q. セッション時間と料金は?
基本は60分(6,000円)です。
より深く整えたい場合は120分(12,000円)もご用意しています。
どちらも、ご自身のペースで進められる“セルフ催眠・自己暗示”方式です。
焦らず、今の自分に必要なテーマに向き合っていきましょう。
Q. 意思が弱いと催眠にかかりやすいですか?
いいえ、それは誤解です。
催眠に入りやすい人は、知性があり、集中力と想像力が豊かな人です。
あなたの心の柔軟さが、自己暗示をスムーズにします。
Q. 秘密を言わされることはありませんか?
ご安心ください。
このセッションは自己催眠=自己覚醒のプロセスです。
あなたが許可しない限り、何かを“言わされる”ことは一切ありません。
常に主導権はあなたにあります。
Q. チャネリングとの違いは?
チャネリングは他者が情報を受け取って伝える方法。
ヒプノセラピーはあなた自身が自分の記憶や感覚にアクセスします。
ふわりでは「自分で感じ、自分で理解する」ことを大切にしています。
Q. 催眠に入れるか不安です。
誰でも入れます。
コツは「うまくやろう」と思わず、ただリラックスして浮かんだことを言葉にすること。
あなたがあなたを信頼できれば、それが最良の入り口になります。
Q. 過去世は見えますか?
「見たい」と思えば見ることができます。
ただ、それを“本当にあった過去”と捉えなくても大丈夫です。
それはあなたの潜在意識が今必要としている“象徴”かもしれません。
潜在意識はあなたの味方です。
いつでも必要なメッセージを優しく届けてくれます。
Q. セルフヒプノを受けるとどんな良いことがありますか?
人によって目的は様々ですが、
「今の自分に必要なメッセージを、自分自身で受け取れる」ようになります。
セルフヒプノは魔法ではありません。
けれど、対話の中で得た気づきが、あなたの未来を静かに変えていく。
そのプロセスこそが、何よりの“ギフト”です。
🪞 ふわりセルフヒプノ体験の声
ふわりセルフヒプノを体験された方々から、
心に響くお声をいただいています。
どのお声にも共通しているのは、
「自分の中にすでに答えがあった」と気づく瞬間です。
その優しい変化を、ほんの一部ご紹介します。
「自分の中の未来をひとつひとつ開いていく感覚でした。
未来を教えてもらうのではなく、
自分の中にすでにあった“光”を見つけるような時間でした。」
— 男性・60分セッション
「抑えていた感情の奥に、本当の思いがありました。
過去の私とも未来の私とも手を取り合うような、
不思議で優しい体験でした。」
— 匿名・120分セッション
「“自分の声が自分を癒す”という感覚を初めて体験しました。
想像していたよりずっと穏やかで、
セッション後は自然に笑顔になれました。」
— 女性・60分セッション
過去も未来も、すべての答えはあなたの中にあります。
ふわりセルフヒプノは、その声を聴くための時間です。