感情を押し殺すあなたへ。『サイレント・ウィッチ』が示す小さな勇気

感情を出すのが怖い。
「どうせ伝わらない」と思って、
ただ黙って笑ってやり過ごしてきた。

そういう経験、ありませんか。

モニカは、感情を押し殺すことで生きてきた

『サイレント・ウィッチ』のモニカは、
七賢人と呼ばれるほどの実力を持ちながら、
人前では極度に緊張してしまう女の子です。

うまく話せない。
自分を表現できない。
だから「沈黙の魔女」と呼ばれるようになった。

でも、彼女は弱かったわけじゃないのかもしれません。
ただ、感情をどう出せばいいか
わからなかっただけなのかもしれないから。

「うまく言えない」は、感情がないことじゃない

感情を押し殺してしまう人は、
「感情がない人」じゃないのかもしれません。

むしろ、感じすぎるから
どう出していいかわからなくなるのかもしれないから。

モニカが教えてくれるのは、
言葉にできなくても、
それでも動こうとすることが
「小さな勇気」なのかもしれない、ということ。

うまく言えなくていい。
ただ、感じていることを
なかったことにしなくていいのかもしれないから。

沈黙の中にも、ちゃんとあなたがいる

黙っていても、
あなたの中には確かな気持ちがあります。

それを誰かに言えなくても、
押し殺し続けなくていいのかもしれません。

まず自分だけが知っていればいい。
「今日の私は、こう感じていた」と
静かに受け取ってあげること。

モニカが一歩ずつ前に進んだように、
あなたも自分のペースで
感情と仲良くなっていけるのかもしれないから。

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