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「自分には何もない」と思っていた善逸が教えてくれること|自己肯定感を育てるヒント

心を整える

「自分なんて、たいしたことない。」
「みんなはできるのに、自分だけできない。」

そんな気持ちが頭から離れないとき、
善逸の姿が、そっと寄り添ってくれるのかもしれません。

善逸は、ずっと自分を信じられなかった

静かにうずくまる人。「自分には何もない」という気持ちを抱えて生きていた善逸のように。

我妻善逸は、怖がりで、泣き虫で、
いつも「自分には雷の型しかできない」と嘆いていました。

「自分なんて弱い」という気持ちを
誰よりも強く持っていたのかもしれません。

でも、そんな善逸が少しずつ変わっていく。

弱さを認めながらも、
それでも立ち上がる場面が何度もある。

それは、自己肯定感が高かったからじゃなくて、
弱いままでも動いたからなのかもしれません。

弱さを隠さなかったことが、強さだった

震えながらも立ち上がる人。弱さを隠さなかったからこそ、本当の強さが生まれた。

善逸の特徴のひとつは、
怖いときに「怖い」と言えたことかもしれません。

強がらず、虚勢を張らず、
ただ正直に怖がっていた。

それなのに、いざというとき動いていた。

弱さを認めることと、
弱いままでいることは、
違うのかもしれないから。

「怖い」と言いながらも前に進む善逸の姿は、
「完璧にならなくても動けるかもしれない」と
そっと教えてくれるのかもしれません。

「たったひとつ」でいい

善逸には、雷の型しかありませんでした。
それでも、そのひとつを極めた。

「自分には何もない」と思っていても、
実は「これだけは」というものが
あなたの中にも眠っているのかもしれません。

全部できなくていい。
たったひとつ、自分の中にあるものを
信じてみることから始めていいのかもしれないから。

善逸が教えてくれるのは、
自己肯定感とは「自分はすごい」と思うことじゃなくて、
「弱いままの自分でも、ここにいていい」と
思えることなのかもしれない、ということ。

あなたの内側から届いた、小さなサインに。

物語を鏡にして見えてきた、あなたの本当の気持ち。
一人で抱えるのが重たくなったときは、
そっと隣で並んで歩かせてください。
言葉にすることで、心は少しずつ呼吸しやすくなります。

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