誰かが幸せそうにしているのを見て、
素直に喜べなかった。
「なんであの人だけ」と思ってしまった。
そんな自分が嫌になった。
嫉妬って、醜い感情だと思っていませんか。
でも、嫉妬は実は、
あなたの「本当に望んでいること」を
教えてくれているのかもしれません。
嫉妬は、心のコンパスかもしれない
『恋の橋渡し役なんてまっぴらです』の結花も、
誰かの幸せを見て、胸がざわめく瞬間があります。
それは、醜さじゃないのかもしれません。
「私もそうなりたかった」という、
正直な気持ちが表に出てきただけなのかもしれないから。
嫉妬が向いている方向に、
あなたが本当に望んでいるものがあるのかもしれません。
嫉妬を感じるとき、
「あの人が羨ましい」ではなく、
「私はどうなりたいのか」と
問い直してみると、
見えてくるものがあるのかもしれないから。
嫉妬を責めなくていい
嫉妬を感じたとき、
「こんなことを思う自分は嫌な人間だ」と
責めなくていいのかもしれません。
嫉妬は、あなたがまだ諦めていない証。
まだ心が動いている証なのかもしれないから。
その感情をそっと受け取って、
「私は本当はどうしたいんだろう」と
静かに問いかけてみるだけでいいのかもしれません。
嫉妬の先に、望みがある
嫉妬は敵じゃないのかもしれません。
あなたの心が「そっちへ行きたい」と
指し示している、コンパスなのかもしれないから。
結花が自分の望みに気づいていくように、
あなたの嫉妬も、
本当の気持ちへの入口になるのかもしれません。
あなたの内側から届いた、小さなサインに
物語を鏡にして見えてきた、あなたの本当の気持ち。
一人で抱えるのが重たくなったときは、そっと隣で並んで歩かせてください。
言葉にすることで、心は少しずつ呼吸しやすくなります。
▶ 整いすぎない私のままで、静かに自分を好きになっていく時間を
自分の中にある"やわらかな光"を見つける
アニメの言葉や星の導きを借りて、今のあなたを映し出してみませんか？
「正解」を探すのではなく、今のあなたのテーマをそっと知るための時間です。
