心を整える 優しさの過剰摂取について、少し正直に書きます
「大丈夫だよ」「無理しなくていいよ」優しい言葉で溢れる時代。でもその優しさに包まれながら、動けなくなる人も増えている。薬にも毒にもなる優しさの話を書きました。
自己理解
心を整える 
人とご縁 愛と依存の違いは、相手を自由にするかどうかだ
「私はただ、愛されたかっただけ」その言葉の中に、自分で自分を支えたくないが混ざっていることがある。愛と依存の境界線について、かなり正直に書きました。
心を整える 決断できなかった私が、あとから泣きたくなった話
欲しかったものほど、その瞬間には決められなかったりする。失ってから初めて、自分の本音を知る。決断できなかった日の話と、後悔の正体について書きました。
心を整える 「優しいですね」と言われるほど、本音を溜め込んでいる
優しいですねと言われる人ほど、怒りを溜め込んでいることがある。本当に穏やかな人は無理をしない。優しい人が苦しいのは、優しいからではなく、本音を抑圧しているからです。
人とご縁 癒している側が、一番孤独を恐れているかもしれない
「癒してあげたい」は美しい動機に見える。でもその裏に、必要とされたい、特別でいたい、依存されたいが隠れていることがある。善意の顔をした支配について書きました。
人とご縁 優しさに見える支配｜本当の愛は、檻ではなく自由に近い
「あなたのためを思って言ってる」そう言われると反論しづらい。心配してくれる、気にかけてくれる。でもその優しさが、静かに人を動けなくすることがある。
占いと診断 星に問うとは、自分の魂にダイレクトにアクセスすること
人は星に影響されているのではなく、自分が星である。それを忘れさせられた存在。星に問うとは自分に問うこと。魂のブループリントとしての占星術について書きました。
心を整える 老いは残酷だけど、静かな輪郭を取り戻す季節でもある
失わないことが大事だと思っていた。でも年齢を重ねると、色々失っていく。人生は足されていくものじゃなく、剥がれていくものだった。その先に見えてきたことを書きました。
心を整える “本音で生きたい”の裏に、見たくない本音がある
本音で生きたい、自分らしくいたい。そう言う人ほど、本当の本音を見ていないことがある。綺麗な本音だけを探し続けても、自分らしさは見つからない理由を書きました。
心を整える “ひとりが平気”な人ほど、長い間我慢してきたのかもしれない
ひとりが好き、誰かに頼らなくても平気。でも本当に平気な人は、わざわざ「平気」と言わない。孤独に適応した心の奥にある、静かな飢えについて書きました。