ココナラ|まずは気軽に試してみたい。
「話してみようかな」と思えたなら、 それがもう、はじめの一歩です。

答えを出す場所ではなく、自分の気持ちを確かめる時間を、一緒に。

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心の気づき

心を整える

掃除していたら、手が止まった|それでも、何かが整理されていた話

部屋を片付けようとしたのに、気づいたら昔の写真を眺めていた。また余計なことに時間を使ってしまった、と思うかもしれない。でも本当に、それは「余計」だったのでしょうか。
人とご縁

距離を置いたら、少し悪者になった

嫌いじゃない。でも帰るとどっと消耗している。だから少しだけ距離を置いたら「最近そっけないよね」と言われた。距離は拒絶じゃなくて、調整なのかもしれない。
人とご縁

優しい人ほど、境界線があいまいになる|3月のライオン

頼られるとうれしい。でも気づけば相手の問題まで背負っている。優しい人ほど境界線があいまいになる。3月のライオンが教えてくれる、自分を守りながら優しくあり続ける方法。
心を整える

ちゃんとって、どこから来たんだろう?

ちゃんとしなきゃ、ちゃんとやらなきゃ。その声はどこから来たんだろう。自分の声なのか、誰かの声がいつの間にか自分のものになったのか。そっと問い直してみた。
人とご縁

合わない人を、悪者にしなくていい|3月のライオンが教えてくれる、違いとの向き合い方

どうしても合わない人がいる。自分が狭いのかと責めるか、相手を心の中で悪者にするか。でも合わないことと、どちらかが悪いことは、同じではありません。
心を整える

ちゃんとは、安心のためだったのかもしれない

ちゃんとしていれば、大丈夫。そう信じて頑張ってきた。でも本当は、安心がほしかっただけだったのかもしれない。ちゃんとの奥にあった本音に、そっと気づいた話。
人とご縁

「距離を置く勇気」が持てなかったあなたへ|3月のライオン

本当は少し離れたい。でも距離を置いたら嫌われるかもしれない。そんな思いで無理をしてそばにいる。3月のライオンが教えてくれる、ちょうどいい距離のつくり方。
心を整える

ちゃんと我慢をする、それが正解だと思ってた

ちゃんと我慢できることが、大人の強さだと思っていた。でもある日、急に涙が出た。溜めていたものは、ちゃんとそこにあった。感じることを許したら、私のほうが戻ってきた。
心を整える

ちゃんと決めなくても、人生は進んでいた

ちゃんと決めなきゃと、ずっと自分を追い立ててきた。でもある日気づいた。決めきれないまま選んだ道も、迷いながら進んだ日々も、ちゃんと今につながっている。
心を整える

ちゃんと優しくできない日もある

余裕がなくて、言葉が少し尖った日。あとからじわっと反省する。でも優しさは、常に100で出さなくていい。出せるぶんだけで十分だと気づいた話。